无痛人流手术，我们一定不会陌生的，这个手术帮助我们女性朋友解决了意外怀孕的烦恼，无痛人流虽然说不是i很大的手术，但是给我们女性朋友身心都会带来巨大的伤害，尤其是对子宫的伤害更是不容忽视的，所以为了患者的健康。我们下面就来看看无痛人流手术之后的饮食护理措施。
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白 质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类 和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗 液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。 如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌 食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃 蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
上面我们大家在看完我们的讲解之后，我们大家是不是对于饮食有了一定的了解了呢，在手术之后一定要卧床休息，只有在手术之后休息好了才能将手术危害降到最低。
